近8成中小學(xué)生睡眠不達(dá)標(biāo) 做作業(yè)占時(shí)間最長(zhǎng)(3)

　　年級(jí)越高睡得越晚

　　隨著學(xué)段的提高，兒童上床睡覺時(shí)間越來越晚。

　　幼兒園兒童的校外生活以休閑娛樂為主，睡眠時(shí)長(zhǎng)為9小時(shí)47分鐘，室外活動(dòng)時(shí)間為48.31分鐘。

　　小學(xué)二、四年級(jí)是一個(gè)過渡時(shí)期，做作業(yè)代替外出游玩成為這一階段兒童在上學(xué)日占時(shí)最長(zhǎng)的校外生活事項(xiàng)，尤其是四年級(jí)兒童的學(xué)校作業(yè)時(shí)長(zhǎng)達(dá)到60.51分鐘;在周末，外出游玩時(shí)長(zhǎng)雖然相對(duì)于幼兒園有所減少，但仍然排在首位。

　　小學(xué)六年級(jí)是一個(gè)分界點(diǎn)，外出游玩、閱讀、家庭勞動(dòng)、社會(huì)學(xué)習(xí)等多項(xiàng)校外生活事項(xiàng)時(shí)長(zhǎng)都達(dá)到頂點(diǎn)。

　　初中段校外生活則主要圍繞學(xué)業(yè)展開，他們到校時(shí)間最早，但離校時(shí)間最晚，在校時(shí)間最長(zhǎng)。初中生放學(xué)后，做作業(yè)時(shí)長(zhǎng)最多，占時(shí)123.96分鐘，自由玩耍時(shí)間最少，占時(shí)18.60分鐘。

　　上學(xué)日，幼兒園平均睡眠時(shí)長(zhǎng)為9小時(shí)47分鐘;小學(xué)二、四年級(jí)為9小時(shí)25分鐘;小學(xué)六年級(jí)為9小時(shí)13分鐘;初中為8小時(shí)。

　　兒童睡眠低于10小時(shí)的比例，在幼兒園階段為54.04%;中小學(xué)生睡眠不達(dá)標(biāo)率為78.30%，其中，小學(xué)生睡眠不達(dá)標(biāo)的比例為76.93%(二、四年級(jí)小學(xué)生睡眠不達(dá)標(biāo)率為75.49%，六年級(jí)小學(xué)生睡眠不達(dá)標(biāo)率為79.57%)，初中生睡眠不達(dá)標(biāo)的比例為80.78%。