杭州入秋破最遲紀(jì)錄 入秋時間比往年晚12天(2)

　　近年來杭州秋季一半時間在下雨

　　近日，“陽光終結(jié)者”強(qiáng)冷空氣持續(xù)南下，一夜間橫跨長江直入長三角。“大風(fēng)+降溫+降雨”組“套餐”突襲，多地氣溫“滿減大促”，上演“換季式”降溫。杭州秋雨纏綿的日子或許就要來了。

　　長三角秋天姍姍來遲 南京破近十年最晚入秋紀(jì)錄

　　目前，長三角省會城市中杭州、南京、合肥都已入秋。長三角地區(qū)一般是在9月中下旬正式入秋,常年是在秋分節(jié)氣進(jìn)入秋天，總的來看，今年長三角城市入秋偏遲。

　　近十年來，上海最早入秋時間在2011年，為9月19日;最晚入秋時間在2013年，為10月15日。南京最早入秋時間在2011年，為9月18日;最晚入秋時間在2019年，為10月5日。

　　入秋后養(yǎng)生要注意以下“四原則”

　　入秋之后的寒冷干燥讓我們的身體漸漸變得“脆弱”起來，稍不留神就會感冒、咳嗽，呼吸系統(tǒng)疾病、心血管病也容易在這個季節(jié)復(fù)發(fā)。因此，秋季做好養(yǎng)生保健工作很重要，不妨牢記以下四個“養(yǎng)生原則”。