秋葵怎么做才好吃？秋葵營養(yǎng)價值被譽(yù)植物偉哥
秋葵炒雞蛋的做法
秋葵洗凈，不需要切整只下沸水鍋焯水，一分鐘即可。
撈出過涼，去除頭尾，切斜片。
雞蛋打散，加一勺水，少量鹽，鍋內(nèi)油熱入鍋快炒。
蛋液凝結(jié)盛出裝盤備用。
倒油燒熱倒入切好的秋葵，炒一分鐘加入盛出的雞蛋一起炒幾下，加入適量鹽，半勺香油。搞定，裝盤�？焓植耍�10分鐘搞定。
小貼士
秋葵第一次吃不一定能適應(yīng)，建議可以多吃幾次，這個其實(shí)味道還不錯，營養(yǎng)價值極高。好吧，我承認(rèn)我現(xiàn)在是挺喜歡吃的。秋葵焯水不可焯的時間久了，不然就軟了，倒入沸水中，一分鐘差不多了。
* 聲明：分發(fā)轉(zhuǎn)載需署名鏈接：http://qianjiji.cn/life/20170703/359000.html 本文由四海網(wǎng)特約會員wyh原創(chuàng)/整理/投稿，部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查，歡迎批評指正。更多：生活百科
