鐵皮石斛怎么吃最有效?鐵皮石斛泡水喝功效

2017-07-17 14:39:30來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

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  泡酒

  取鐵皮石斛洗凈,切斷拍破、單味或和其他中藥材一起浸入40度以上白酒中,3個月后即可飲用。每250克鮮鐵皮石斛兌500克白酒,每日飲用一小杯,可暖胃潤肺,補陰生津、祛風(fēng)活血。

  熬膏:洗凈切碎或拍破可加其他中藥材加水煎汁,連煎兩次,棄渣后用小火濃縮,再加冰糖,繼續(xù)熬制成膏狀引用。

  鐵皮石斛一次泡幾粒/吃幾根干鐵皮石斛成人每天3克的量,煲湯可以反復(fù)三次,打粉每天服兩次,每次1.5克,500cc的話可以放半個,把它拉直然后剪成好多節(jié),每次喝水放一兩節(jié)。(本文由四海網(wǎng)編輯wyh獨家整理,如需轉(zhuǎn)載請標(biāo)明出處和來源。相關(guān)文章鏈接:http://qianjiji.cn/life/jiankang.html)

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