中餐廳趙薇檸檬蜂蜜水怎么做?檸檬蜂蜜水的功效

2017-08-10 14:18:51來(lái)源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

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  蜂蜜檸檬水的功效與作用

  輔助胃腸消化

  蜂蜜相當(dāng)于存在身體里的天然抗生素、干擾素,有助于增加小腸粘液,同時(shí)幫助排出身體的毒素。很多女性會(huì)在休閑閱讀或者練習(xí)瑜伽時(shí),蜂蜜檸檬水可以幫助身體促進(jìn)消化。

  改善腸道功能

  一杯溫?zé)岬臋幟史涿鬯梢杂行?rùn)滑胃壁和腸道表面的殘?jiān),相?dāng)于為腸胃做了一次大掃除;檸檬酸還能發(fā)揮殺菌作用。

  緩解便秘

  蜂蜜檸檬水經(jīng)過(guò)腸道時(shí),會(huì)幫助腸道粘液的分泌,黏液含有豐富的水分與干糞便結(jié)合,是大便松軟濕潤(rùn)。

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