吃羊肉有哪些好處 羊肉不能和什么一起吃

　　羊肉并非人人都能吃

　　雖然前面說了吃羊肉的那么多好處，但是小編想提醒的是，羊肉并不是人人都能吃的。羊肉屬大熱之品，如果有發(fā)熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀的人都最好不要食用，會(huì)加重上火的情況。患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病的病人，也不宜食用，因?yàn)檠蛉夂�有較高的蛋白質(zhì)、脂肪等，食后肝臟、腸道不能完全將其分解吸收，可能使這些疾病復(fù)發(fā)，或加重病情。

　　吃羊肉的三個(gè)禁忌

　　既然有上面這些疾病的人不能吃，那是不是其他人就能放心的享受吃羊肉的好處了呢?那也不是，就算你沒有以上病癥，在吃羊肉的時(shí)候如果不了解它的禁忌，很容易會(huì)吃出病的哦!

　　1、忌和茶同食

　　茶作為中國特色飲料，一直被國人青睞，再吃完飯之后喝茶也是很多人多年的習(xí)慣。但是吃羊肉以后最好還是喝點(diǎn)別的吧，因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，喝了之后會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，使人體腸道的蠕動(dòng)減弱，大便水分減少，很可能誘發(fā)便秘。