隔夜茶能不能喝?喝茶7種禁忌

2017-11-25 09:27:25來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

  4、隔夜茶不能喝

  其實(shí)網(wǎng)上也有很多關(guān)于隔夜茶能不能喝的爭(zhēng)論,小編其實(shí)想說隔夜茶是不能喝的,尤其是放置太久的茶更是不能喝。茶放置太久容易被污染,這會(huì)嚴(yán)重危害身體,因此隔夜茶是不能喝的。

  5、空腹喝茶

  我們都知道不能空腹運(yùn)動(dòng),其實(shí)不能空腹喝茶也是一樣的道理?崭购炔钑(huì)讓空空的胃部減少胃酸,阻礙消化,嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)引起心悸等茶醉的現(xiàn)象。

  6、不能反復(fù)沖茶

  經(jīng)常喝茶的人都知道,沖茶五次左右就該換新茶了,因此反復(fù)沖泡已經(jīng)讓茶變得沒有味道,而且沖泡的次數(shù)越多,有害成分越容易被浸出,也許很多人都不知道茶的危害元素都是在最后出現(xiàn),這天喝茶的禁忌很少人會(huì)去注意到。

  7、睡前不能喝茶

  我們都清楚喝茶可以提神,因此睡前最好不要喝茶,否則容易造成失眠。喝茶會(huì)讓你的精神處于興奮的狀態(tài),等到興奮期一過,那么睡眠時(shí)間已經(jīng)過半了。睡眠最好不要喝茶,要喝也要在睡前兩個(gè)小時(shí)之前。

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