女生經(jīng)期可以喝啤酒嗎
女生來月經(jīng)喝了啤酒怎么辦
月經(jīng)來臨之前，分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降、代謝變緩的話，處于醉酒狀態(tài)的時間便加長，酒醉感覺更嚴(yán)重。因此，月經(jīng)前飲酒容易上癮，以至成為引發(fā)酒精中毒的導(dǎo)火索的情況很多。所以說，關(guān)愛自己要落實在最根本處，女性飲酒也應(yīng)考慮到月經(jīng)周期。所以這一時期，喝葡萄酒1-2杯是合適的量，不能再多。
來月經(jīng)注意事項
在月經(jīng)期間，婦女全身和局部抵抗力減低，為了預(yù)防月經(jīng)失調(diào)或其它婦女病，必須注意以下幾個方面：
1、注意經(jīng)期衛(wèi)生；月經(jīng)期子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面，應(yīng)防止上行感染，外陰部應(yīng)保持清潔，每日應(yīng)用溫水清洗外陰一次。清洗外陰的盆和毛巾必須干凈，不宜坐浴，最好淋浴，不可作沖洗。月經(jīng)墊要求質(zhì)軟吸水性強，月經(jīng)墊要勤換，月經(jīng)帶要勤洗，勤曬，經(jīng)期切忌和游泳。
2、避免劇烈運動和過強的體力活動。因為月經(jīng)期盆腔充血，劇烈的活動可增加盆腔充血的程度而引起月經(jīng)增多，下腹脹痛等不適。
3、避免受寒著涼，不吃辣椒，酒等刺激性食物，注意保暖和休息。
4、保持良好的情緒，避免情緒波動。
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