排卵期不排卵怎么辦 排卵期是什么時候
排卵期不排卵可以采用食療方
①黑豆:將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點鹽。女性從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。
功效:補充雌激素,促進排卵。
②水魚湯:每次月經(jīng)5天后,買一只一斤重的水魚,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,燉大概45分鐘。
功效:對增加透明拉絲白帶有好處,對一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會有很大幫助。
③蓮子豬肚:準備蓮子、豬肚各適量。將豬肚洗凈,納入蓮子,兩端扎緊,置鍋中燉料,加入食鹽適量及味精即可食用。
功效:健脾補虛益氣,適用于脾虛之排卵功能障礙性不孕癥。
④枸杞羊腎粥:準備枸杞子 500 克,羊腎 1 對,羊肉 250 元,粳米 250 克,蔥白 5 克。然后將羊腎洗凈,剁成末,枸杞子洗凈,全部放入沙鍋內(nèi)煮粥,待肉敦米爛時即成。食肉喝粥,每日 2 次,早晚空腹溫服。
功效:溫補腎陽,和中健脾。適用于腎陽虛之排卵功能障礙性不孕癥。
⑤雄雞湯:準備大雄雞 1 只,黃芪 15 克,當歸 15 克,紅花 10 克,廣白椒 10 克,小茴香 10 克。女貞子 150 克,蔥白 150 克。殺雞去雜,心腎留用。用紗布包諸藥,放入雞腹內(nèi),置沙鍋中,加水 3000 毫升燉熟。 于月經(jīng)后第 1 日始服, 3 — 4 日服完,每月 1 次。
功效:促進排卵,對無排卵性不孕癥有效。
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