羅漢果泡水的功效及作用有哪些 羅漢果的副作用有哪些
新鮮羅漢果西洋菜煲鴨腎
材料：西洋菜一斤、新鮮羅漢果三分之一個(gè)、豬隔山肉半條、鴨腎一個(gè)、蜜棗一個(gè)。
做法：西洋菜用鹽水泡半小時(shí)。鴨腎切片。豬隔山肉切小塊。加入六碗水和蜜棗進(jìn)湯鍋中。水沸后下西洋菜和豬隔山肉、鴨腎繼續(xù)煲，怕過甜的話中途把羅漢果撈除即可。煲好后下鹽調(diào)味。
羅漢果潤肺茶
材料：取羅漢果1個(gè)挖出果肉，夏枯草15克。
做法：將這兩樣材料放入鍋中用小火煎煮，當(dāng)汁水變濃，再加入水煎煮，反復(fù)三次。取汁去渣，在汁中加入紅糖攪勻即可。
功效：咽炎、咳嗽、多痰的人群非常適合飲用，具有清涼潤肺、化痰止咳的功效。
通過上面介紹的內(nèi)容，相信朋友們對(duì)于生羅漢果的功效與作用，以及它的食用方法都已經(jīng)有了一個(gè)了解。由此可見，生羅漢果的用途也有很多，而且對(duì)于治療咳嗽、便秘等癥都能起到良好的治療作用，還能夠添加在食療中對(duì)我們的身體起到保健的功效。
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