大蔥的作用與功效 男人吃大蔥有什么好處(2)

　　好處5：增進(jìn)食欲

      生蔥像洋蔥一樣，含烯丙基硫醚，這種物質(zhì)會(huì)刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增進(jìn)。與含維生素B1含量較多的食物一起攝取時(shí)，會(huì)促進(jìn)食物的淀粉及糖質(zhì)變?yōu)闊崃�，可以緩解疲勞�?/p>

　　很多時(shí)候平常普通的食物，要是能夠做到正確健康食用，那么對(duì)身體保健以及營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充都是比較有利的，而且我們都知道通過飲食的方式去補(bǔ)充身體，所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)更加的方便簡(jiǎn)單，不會(huì)造成其他不良的影響。

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