2018大學軍訓有哪些內(nèi)容 大學軍訓有哪些注意事項(3)
6、有條件的同學,中午可以喝一瓶運動飲料,個人首推佳得樂,補充體能最好,其次是寶礦力?梢院冗m量鹽水。注意多補充水分,以運動飲料,茶水,鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料。因為軍訓身體一般很熱,喝那種東西容易拉肚子的。還有,碳酸性飲料,如果你是臉上長豆的類型,這種飲料就不要喝了。臉上容易起豆豆的。
7、軍服是晴綸做的,散熱性很差,質(zhì)量又不好,皮膚敏感的同學要準備一些藥物,還要注意穿軍服的時候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。恩,還有最好就是撒點爽身粉在身上,沒那么容易生痱子的.
8、軍訓水壺有非常強烈的異味,可用熱茶葉水浸泡一晚(打開瓶蓋),可顯著減少異味。壺口不干凈,也洗不干凈,用嘴碰過后喝的水都是苦的~~我自己就在小賣部要了條吸管,喝水的時候就不用碰壺口了。
9、軍訓所有服裝都容易掉色,不宜與淡色衣物一起洗。
10、每天軍訓前有意識的活動腳踝和膝蓋,否則容易扭傷。
11、隨身帶好風油精或者萬金油,感到頭暈時自行涂抹。
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