冬天空調(diào)開一晚上好嗎 冬天空調(diào)晚上睡覺開多少度好

　　冬天空調(diào)晚上睡覺多少度合適

　　一般來說冬天的空調(diào)在晚上開25℃就足夠了。

　　冬季雖然天氣寒冷，但是空調(diào)的溫度也最好不要太高，25度是一個比較舒適的溫度，不過分熱也不會冷，冬天晚上開空調(diào)就調(diào)到這個溫度，身上再蓋個小被子，這樣可以免受風寒、避免感冒的發(fā)生。對于一般人來說他們的生理零度大約是28℃～29℃，所以在空調(diào)房中，在設置空調(diào)溫度的時候也就應該將空調(diào)溫度設置在這一個溫度附近最好。冬天溫度開多少度合適呢，平時在設置空調(diào)溫度的時候我們不僅要將溫度設置在人體的生理零度附近，同時還應該注意到室內(nèi)和室外的溫度溫差不能過大，室內(nèi)和室外的溫度最好保持在5℃～10℃。

　　除此以外冬天開空調(diào)還有一些需要注意的事情，例如應該把空調(diào)開在制熱的功能上，把溫度調(diào)到16--20度的區(qū)間內(nèi)，具體定在哪個溫度值上看個人的需要而定。有的空調(diào)還有睡眠模式，如果有這個功能，建議使用，因為能夠在很大程度上減少噪音，擁有更好的睡眠體驗，并且還有一點的節(jié)能作用，能減少耗電量。還有一點值得注意的是，晚上睡覺的時候，使用空調(diào)時盡可能把出風口導風條調(diào)整到不正對人吹的角度上面去，以免影響身體健康。