大學(xué)生脫發(fā)調(diào)查 超5成大學(xué)生有脫發(fā)困擾

　　超9成認(rèn)為少熬夜能緩解脫發(fā)，“熬夜失眠”成脫發(fā)主因

　　那么，在大學(xué)生心目中，怎么樣才可以緩解脫發(fā)？調(diào)查顯示：92.85%的大學(xué)生認(rèn)為“少熬夜”能緩解脫發(fā)；80.56%選擇“適當(dāng)減壓”，77.6%選擇“保持心態(tài)健康”，75.43%選擇“堅持鍛煉”，27.84%選擇“就醫(yī)”，25.82%選擇“購買生發(fā)產(chǎn)品”，15.82%選擇“植發(fā)”，7.93%則不予理會選擇“任其發(fā)展”。

　　廣東外語外貿(mào)大學(xué)學(xué)生盧垚認(rèn)為少熬夜能夠緩解脫發(fā)。他解釋說，身邊的同學(xué)，大部分都有發(fā)際線變高的煩惱。“他們在白天會把時間花在了消遣、娛樂上，習(xí)慣性地熬夜趕作業(yè)或者復(fù)習(xí)，沒有對自己形成一個連環(huán)有序的時間規(guī)劃。久而久之，身體素質(zhì)下降，精神上又易感到壓力和疲憊，兩者一起就導(dǎo)致發(fā)際線往后退了。”

　　“個人認(rèn)為少熬夜是肯定會改善脫發(fā)的，因為如果長期熬夜失眠的話，人體肯定會長期處在一個高壓力的狀態(tài)下，自身的激素分泌也勢必會受到影響。”重慶交通大學(xué)學(xué)生牟俊龍認(rèn)為，精神壓力大和激素分泌應(yīng)該都是導(dǎo)致脫發(fā)的重要原因之一，少熬夜可以讓人體生物鐘平衡，從而緩解脫發(fā)。