眼藥水能經(jīng)常使用嗎？眼藥水什么時(shí)候用最好

　　眼睛疲勞酸痛怎么緩解:

　　1、經(jīng)常按摩雙眼

　　很多人雙眼不舒適，是因?yàn)檠壑艿难�液不循環(huán)，所以大家在晚上睡覺(jué)之前，把手洗干凈，然后用手部來(lái)按摩我們的眼球，輕輕地揉，但是不要按太久哦，不然會(huì)讓眼部充血的。

　　2、每天熱敷一下雙眼

　　每天晚上，可以用熱帕子或者是用蒸汽來(lái)蒸敷一下雙眼，很多眼部經(jīng)常不舒服的小伙伴，一定要試試。

　　3、每天要多眨眼睛

　　平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候，大家可以多眨一下雙眼，這樣可以鍛煉到我們眼周的肌肉，讓眼部更加健康，小編建議大家每天眨眼在三百次的樣子，這樣可以幫助我們的淚液良好分泌，也可以防止眨眼太少或者太多，眼睛不舒服。