茶水漱口能夠去除口腔異味嗎?茶水漱口的好處
2019-06-21 10:22:12來源:四海網(wǎng)綜合
防治口腔潰瘍
茶葉中的單寧具有收斂作用,能促使?jié)兠婵焖儆,并且能使口腔中的單?xì)胞菌類的蛋白質(zhì)凝固,而且茶葉中所含的維生素C能促使傷口愈合,維生素B2能防治各類炎癥,所以使用茶水漱口對口腔潰瘍具有促進(jìn)康復(fù)的作用。
預(yù)防流感
茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用,經(jīng)常用茶水漱口,兒茶素覆蓋在口腔中凸起的粘膜細(xì)胞上,能有效防止流感病毒和粘膜結(jié)合并殺死病毒,對流感起到預(yù)防作用。
增進(jìn)食欲
茶葉中含有適量的丹寧,能有效刺激舌頭的味覺和唾液的分泌,因此用茶水漱口可以在一定程度上促進(jìn)食欲。
茶水漱口的具體方法
取優(yōu)質(zhì)茶葉5克,用300毫升的熱水沖泡30分鐘,每次用100毫升漱口,分早中晚三次含漱。注意用的茶葉量不要太多,也不要太少,沖泡的熱水溫度以80-90°C為宜。
茶水漱口的注意事項
茶水漱口不宜使用放置時間太久的茶水,茶水放置時間過久會使茶多酚進(jìn)一步氧化,顏色加深,在溫度較高的時候容易變質(zhì),變質(zhì)的茶水不能用來漱口。
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