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桃膠最好吃有營養(yǎng)的6種做法 桃膠怎么吃比較好正確吃法介紹

2019-09-28 14:26:50來源：四海網(wǎng)綜合

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　　桃膠燉鮮蓮。將桃膠泡至十二小時以上，將其中的雜質(zhì)挑出。然后將桃膠、蓮子放入砂鍋中熬制兩個小時。取出后，加上煉乳、蜂蜜什么(個人根據(jù)自己的口味來)的就可以吃了哦。

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