直角肩是什么樣的 直角肩是天生嗎 怎么看是不是直角肩

　　直角肩膀怎么練大部分人的肩膀多少有點(diǎn)斜方肌發(fā)達(dá)，不是溜肩，就是太窄或者太寬。擁有直角肩簡(jiǎn)直太讓人羨慕了，直角肩給人非常精神，挺拔的感覺(jué)。這種肩膀穿最簡(jiǎn)單的短袖也是完全可以撐住的，幾乎不用考慮衣服的版型，很容易就能穿出質(zhì)感。

　　第一:頸部拉伸

　　第二:靠墻肩部拉

　　找一面墻，雙腿打開(kāi)到與肩同寬的位置，雙手伸直高于背部支撐住墻壁，背往下壓;

　　第三:后背握拳開(kāi)肩，這個(gè)開(kāi)肩動(dòng)作非常有助于打開(kāi)肩膀,矯正駝背姿勢(shì);

　　第四:靠墻站立