生姜泡腳有什么好處？冬天泡腳需要注意什么？

　　冬季泡腳要注意哪些事項(xiàng)？

　　1、糖尿病泡腳時(shí)要注意水溫

　　糖尿病患者在泡腳時(shí)一定要注意水溫，因?yàn)樘悄虿∽銓?duì)于水溫敏感很差，容易引起神經(jīng)的病變，若是水溫太高的話容易燙傷腳。

　　2、發(fā)育期間的孩子盡量不要泡腳

　　有很多家長(zhǎng)喜歡在晚上給孩子使用熱水泡腳，認(rèn)為這樣能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，給孩子泡腳時(shí)一定要注意水溫，如果水溫過高的話會(huì)導(dǎo)致扁平足。因?yàn)榻?jīng)常使用熱水泡腳，會(huì)讓足底韌帶變得松弛以及變形。

　　3、腳凍傷了，不能使用太熱的水泡腳

　　當(dāng)天氣寒冷時(shí)有一部分人群較容易被凍，這是因?yàn)闇囟冗^低已經(jīng)超出了身體耐受的程度，讓肌肉以及皮膚受到了傷害，從而處于僵硬狀態(tài)，若是使用過熱的水燙腳的話會(huì)加重凍腳，甚至?xí)�引起肌肉和骨頭的剝離。

　　4、老年人泡腳的時(shí)候要小心

　　雖然老年人泡腳有一定的好處，但是在泡腳的時(shí)候更多血液會(huì)流向下肢，對(duì)于身體比較虛弱的人群來說，使用過熱的水泡腳可能會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足，從而引起頭暈，嚴(yán)重的話會(huì)昏厥。心腦血管疾病患者當(dāng)出現(xiàn)頭暈胸悶，要快速的停止泡腳，馬上躺在床上休息。

　　溫馨提示

　　在冬季食用生姜泡腳能夠有效的治療風(fēng)濕病，對(duì)于風(fēng)濕患者來說，每天晚上持續(xù)泡腳半個(gè)小時(shí)就能夠減輕其癥狀，另外感冒的時(shí)候也可以把生姜放在水里泡腳，能夠緩解鼻塞流鼻涕的情況。