焦慮癥的癥狀和誘因 如何治療焦慮癥？

　　焦慮癥造成的原因有什么呢

　　1、輕微的挫折和不滿等精神因素可為誘發(fā)因素。

　　2、自卑、自信心不足，膽小怕事，謹(jǐn)小慎微，對輕微挫折或身體不適容易緊張，焦慮或情緒波動。

　　3、有人認(rèn)為焦慮癥是環(huán)境因素通過易感素。

　　焦慮癥的癥狀有什么呢

　　焦慮癥和一般人都經(jīng)歷過的焦慮，其實大不相同。每個人一定都經(jīng)歷過焦慮的心情，例如面臨了考試、比賽，或者是即將要做一個你陌生的醫(yī)學(xué)檢查時，這種狀況下感到焦慮，是再正常不過的事了。除了心情感到緊張以外，心跳加速、手抖，甚至緊張到胃痛，都是可能發(fā)生的事，但這些癥狀在事件過后，通常就結(jié)束了。但有焦慮癥的朋友們，常常會有強烈的、過度的、持續(xù)的擔(dān)心與害怕，而且維持或反復(fù)很長一段時間。有時即使是日常生活中看似平常的事情，也可能讓他們有這樣的感受。這些焦慮和害怕的感覺，會影響到日常的生活，而且對有焦慮癥的朋友們來說，這些感受是難以控制的，但旁人看起來，焦慮癥個案的情緒與感受，是和實際的緊張與危險程度脫節(jié)，旁人可能會覺得“有這么嚴(yán)重嗎?”，但沒錯，對于焦慮癥的個案來說，這些感受都是真實的，而且真的有這么嚴(yán)重。