四海網(wǎng)首頁
當(dāng)前位置:四海網(wǎng) > 生活百科

復(fù)課后體育老師憂心忡忡 學(xué)生不僅體能下降有的還胖了十幾斤

2020-04-27 14:42:59來源:四海網(wǎng)綜合中國(guó)青年網(wǎng)

  在家上體育網(wǎng)課的一學(xué)生

  宅家里,練什么?

  “神獸”們復(fù)課后出現(xiàn)了體重增加、運(yùn)動(dòng)能力下降等問題,那么宅家期間,體育網(wǎng)課到底是怎么上的呢?

  滿志超是遼寧省阜新市第二高級(jí)中學(xué)的體育老師。他介紹,學(xué)校是從3月1日開始、以每周兩次的頻率上體育網(wǎng)課的。

  “直播時(shí)我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)們一起做,用汗水和急促的呼吸帶給他們最直接的沖擊。”畢業(yè)于沈陽體育學(xué)院的他說,“第一次錄網(wǎng)課,因?yàn)楹ε略阽R頭里的示范動(dòng)作不到位,我都是在課前先做一遍,讓妻子幫忙錄下來,再改正。”

  “網(wǎng)課有一個(gè)局限性,就是無法掌握同學(xué)們動(dòng)作是否到位,所以我盡可能將訓(xùn)練效果最大化。課后,我還會(huì)給孩子們留每天的訓(xùn)練任務(wù),在班主任的配合下,督促孩子們按時(shí)完成。”滿志超補(bǔ)充道。

  合肥市一六八玫瑰園學(xué)校王磊說,疫情期間上視頻課是對(duì)體育老師的一大挑戰(zhàn)。“除了每天固定的體育課時(shí)間,每周還會(huì)安排1-2次的視頻課,屏幕上會(huì)同時(shí)顯示9-10個(gè)學(xué)生的視頻動(dòng)作畫面,眼睛確實(shí)看不過來。”

  在體育老師的努力下,有部分同學(xué)較好地保持了運(yùn)動(dòng)能力。一六八玫瑰園學(xué)校的初三學(xué)生沈君說:“簡(jiǎn)單來說,上午是根據(jù)體育中考項(xiàng)目來訓(xùn)練,下午是體能的維持。在老師的幫助下感覺自己的體能還不錯(cuò),也沒有長(zhǎng)胖。”

  回學(xué)校,怎么練?

  在一六八玫瑰園學(xué)校的體育課上,同學(xué)們正在做體育游戲。體育老師陳偉介紹說,疫情結(jié)束后學(xué)生體能普遍有所下降,近期在通過體能輔助性練習(xí)幫助學(xué)生恢復(fù)提高體能;學(xué)生長(zhǎng)期宅家容易產(chǎn)生抑郁情緒,所以也會(huì)多做體育游戲來幫助他們放松舒緩。學(xué)生體能恢復(fù)7-15天是第一個(gè)周期,預(yù)計(jì)會(huì)用一個(gè)月的時(shí)間來幫助學(xué)生恢復(fù)體能。

  他的同事王磊說:“復(fù)課后上體育課最大的變化就是,學(xué)生們都是戴著口罩上課,也要注意學(xué)生之間的間距,不能安排長(zhǎng)跑等運(yùn)動(dòng),比如今天上的體育課主要是練習(xí)雙腳跳,這是體育中考里跳繩、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目都會(huì)用到的。”

  面對(duì)新的體育教學(xué)內(nèi)容,同學(xué)們表示喜聞樂見。沈君說:“相較于疫情前,少了些跑步運(yùn)動(dòng),多了一些技巧方面的指導(dǎo),更多了一些趣味性的運(yùn)動(dòng)。之前以為可能沒法上體育課了,現(xiàn)在不僅能上體育課,還能保證安全距離,覺得挺好。”

  不過,客觀困難也是存在的。遼寧省盤錦市高中何英全坦承,復(fù)課后因疫情防控的需要,對(duì)抗性的集體球類項(xiàng)目沒了,只能做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng);同時(shí)由于劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓孩子出汗,也怕一冷一熱孩子感冒發(fā)燒,只能降低運(yùn)動(dòng)量。

  一六八玫瑰園學(xué)校校長(zhǎng)助理張莉莉表示,初三學(xué)生正常情況下是一周三節(jié)體育課,在復(fù)課前,他們就考慮到初三學(xué)生在疫情期間體質(zhì)會(huì)下降,所以增加了初三年級(jí)的體育課時(shí),現(xiàn)在是一周四節(jié)體育課。同時(shí)還加強(qiáng)了家校聯(lián)系,通過學(xué)生影響家長(zhǎng),再通過家長(zhǎng)督促學(xué)生。

  復(fù)課以來,學(xué)生們要補(bǔ)的不僅是文化課,更是體育課。“完全人格,首在體育。”無論復(fù)課后的體育教學(xué)模式如何,都貴在堅(jiān)持。學(xué)生、學(xué)校、家長(zhǎng)、整個(gè)社會(huì)多方要達(dá)成共識(shí)、形成合力,把身心健康放在教育的首要位置,真正實(shí)現(xiàn)“文明其精神,野蠻其體魄”。

*聲明:本文由四海網(wǎng)用戶zhaoying原創(chuàng)/整理/投稿本文,生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識(shí)之目的,內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí),部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,歡迎批評(píng)指正。
相關(guān)信息學(xué)生

杭州小學(xué)生戴一米帽上課 要求帽子不能碰到他人不能損壞

杭州小學(xué)生戴一米帽上課 要求帽子不能碰到他人不能損壞

復(fù)課后體育老師憂心忡忡 學(xué)生不僅體能下降有的還胖了十幾斤

復(fù)課后體育老師憂心忡忡
春暖花開,草長(zhǎng)鶯飛。隨著全國(guó)疫情進(jìn)入常態(tài)化防控階段,宅在家三個(gè)月之久的“神獸”們終于陸續(xù)開始出宅。疫情期間,“神獸”們?cè)凇?/div>
標(biāo)簽:學(xué)生
2020-04-27

蔣凡遭除名阿里合伙人 因個(gè)人家庭問題給公司聲譽(yù)造成重大影響

蔣凡遭除名阿里合伙人
剛剛,阿里巴巴集團(tuán)公布了蔣凡事件的調(diào)查處理結(jié)果。該調(diào)查由阿里巴巴集團(tuán)廉正部成立特別調(diào)查組進(jìn)行。根據(jù)調(diào)查,由阿里巴巴集團(tuán)管…
標(biāo)簽:蔣凡
2020-04-27

荷蘭出現(xiàn)貂感染新冠病毒病例 可能遭感染病毒的養(yǎng)殖場(chǎng)雇員傳染

荷蘭出現(xiàn)貂感染新冠病毒病例
疫情下的荷蘭。這是4月23日在荷蘭阿姆斯特丹拍攝的空蕩的梵高美術(shù)館入口處。新華社發(fā)(西爾維婭·萊德雷爾攝)新華社北京4…
標(biāo)簽:病毒
2020-04-27

這20項(xiàng)證明不再由社區(qū)開具 規(guī)范基層群眾性自治組織出具證明工作

這20項(xiàng)證明不再由社區(qū)開具
經(jīng)國(guó)務(wù)院同意,民政部、國(guó)家發(fā)展改革委、公安部、司法部、人力資源社會(huì)保障部、國(guó)家衛(wèi)生健康委等六部門聯(lián)合出臺(tái)意見,改進(jìn)和規(guī)范…
標(biāo)簽:證明
2020-04-27

格力電器澄清巨虧 格力澄清一季度未虧損300億

格力電器澄清巨虧
受疫情影響,多位“商界大佬”都開始嘗試“直播帶貨”,但一直以來以“快人快語”著稱的董明珠,果然更加不同凡響。搭乘直播帶貨…
標(biāo)簽:格力電器
2020-04-27

皮特吐槽特朗普 皮特裝扮成福奇現(xiàn)身吐槽特朗普

皮特吐槽特朗普
綜合美媒報(bào)道,在25日晚播出的美國(guó)知名綜藝節(jié)目《周六夜場(chǎng)秀》中,由好萊塢影星布拉德·皮特裝扮成的美國(guó)國(guó)家過敏癥和傳染…
標(biāo)簽:成福奇
2020-04-27

公交公司回應(yīng)交警帶導(dǎo)盲犬被趕 承認(rèn)司機(jī)態(tài)度問題并加強(qiáng)培訓(xùn)

公交公司回應(yīng)交警帶導(dǎo)盲犬被趕
公交公司回應(yīng)交警帶導(dǎo)盲犬被趕承認(rèn)司機(jī)態(tài)度問題并加強(qiáng)培訓(xùn)近日,太原交警莉姐扮盲人帶導(dǎo)盲犬上公交車,被拒后狗狗哭了的視頻引發(fā)…
標(biāo)簽:交警
2020-04-27

李國(guó)慶稱不是搶公章 給原保管者寫了收條

李國(guó)慶稱不是搶公章
4月27日,李國(guó)慶回應(yīng)稱,自己持股東會(huì)決議和董事會(huì)決議,接管公章、財(cái)務(wù)章,并給原保管者寫了收條。前后15分鐘,沒有任何撕扯,何…
標(biāo)簽:公章
2020-04-27

特朗普遭老友喊話醒醒吧 特朗普已“取關(guān)”這位老友

特朗普遭老友喊話醒醒吧
特朗普老友皮爾斯·摩根喊話特朗普:“美國(guó)人的生命比你的選舉更重要。如果你繼續(xù)以自己為中心,繼續(xù)玩弄愚蠢的政治&helli…
標(biāo)簽:老友
2020-04-27

教育部不建議占用假期補(bǔ)課 學(xué)期任務(wù)可延后

教育部不建議占用假期補(bǔ)課
教育部不建議占用假期補(bǔ)課學(xué)期任務(wù)可延后央視新聞4月27日消息,教育部應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室主任王登峰近日就開學(xué)復(fù)…
標(biāo)簽:假期
2020-04-27

學(xué)生錯(cuò)峰排隊(duì)上廁所像進(jìn)考場(chǎng) 廁所外有監(jiān)考老師

學(xué)生錯(cuò)峰排隊(duì)上廁所像進(jìn)考場(chǎng)
學(xué)生錯(cuò)峰排隊(duì)上廁所像進(jìn)考場(chǎng)廁所外有監(jiān)考老師近日,廈門中小學(xué)陸續(xù)開學(xué),學(xué)校安排學(xué)生們錯(cuò)峰上廁所,現(xiàn)場(chǎng)排隊(duì)就像進(jìn)考場(chǎng),廁所外…
標(biāo)簽:廁所
2020-04-27

日本一市政府暴發(fā)聚集性感染 政府大樓全面關(guān)閉約1200名職員居家隔離

日本一市政府暴發(fā)聚集性感染
圖源:NHK[海外網(wǎng)4月27日|戰(zhàn)疫全時(shí)區(qū)]據(jù)日本廣播協(xié)會(huì)(NHK)網(wǎng)站27日?qǐng)?bào)道,由于新冠肺炎疫情引發(fā)的聚集性感染,日本大津市政府從…
標(biāo)簽:政府大樓
2020-04-27

李國(guó)慶爆與兒子聊天記錄 李國(guó)慶和前妻俞渝的愛恨情仇錄

李國(guó)慶爆出與兒子聊天記錄
4月26日消息,今日晚間,李國(guó)慶爆出今日上午與兒子微信聊天記錄。在聊天內(nèi)容里,李國(guó)慶表示20多天前已通知俞渝準(zhǔn)備召開股東大會(huì),…
標(biāo)簽:李國(guó)慶
2020-04-27

全球原油儲(chǔ)存空間將三個(gè)月內(nèi)用盡 原油需求30年最低

全球原油儲(chǔ)存空間將三個(gè)月內(nèi)用盡
全球原油儲(chǔ)存空間將三個(gè)月內(nèi)用盡原油需求30年最低歐佩克公布最新月報(bào)顯示,預(yù)計(jì)2020年全年全球原油需求同比下降690萬桶/日,原油…
標(biāo)簽:全球
2020-04-27

李國(guó)慶再次回應(yīng)搶公章:依法接管 何來搶? 還稱:白天綁褲腰,晚上放被窩

李國(guó)慶再次回應(yīng)搶公章是依法接管
4月27日午間消息,針對(duì)外界質(zhì)疑,李國(guó)慶在微博做出回應(yīng),表示:依法接管章印,何來搶? 李國(guó)慶稱:我創(chuàng)辦并管理當(dāng)當(dāng)20年,昨天我…
標(biāo)簽:李國(guó)慶
2020-04-27