鹽蒸橙子止咳效果好嗎？風(fēng)寒感冒咳嗽可以吃鹽蒸橙子嗎？
鹽蒸橙子適宜寶寶止咳
鹽蒸橙子甘平，沒(méi)有食用禁忌人群，即便是給1~2的幼兒食用止咳，也完全沒(méi)有問(wèn)題。但小兒畢竟免疫力比較弱，如果出現(xiàn)久咳不止的癥狀不要拖延，應(yīng)該立即就醫(yī)治療。
鹽蒸橙子怎么做食材：新鮮橙子一個(gè)，食鹽少量，水適量。
做法：
1.把橙子洗凈，用清水浸泡20分鐘，去掉橙子表皮的果蠟。
2.在橙子的頂部平切一刀，露出少量果肉，形成一個(gè)橙子盅，在果肉上撒少量的食鹽，用筷子戳幾下，然后蓋上切下的橙子蓋子。
3.將弄好的橙子放進(jìn)蒸鍋中，大火燒開(kāi)蒸鍋中的水，然后再小火蒸15分鐘，即可。
食用方法：溫?zé)釙r(shí)去掉橙皮，食用果肉即可，碗底的汁液也可食用。
鹽蒸橙子治療咳嗽的注意事項(xiàng)1.鹽蒸橙子是具有治療咳嗽的功效，但是其僅僅是針對(duì)熱性的咳嗽，對(duì)風(fēng)寒的咳嗽沒(méi)有治療效果，需辯證識(shí)別食用。
2.鹽蒸橙子食療咳嗽畢竟是偏方，對(duì)比較嚴(yán)重的咳嗽治療效果并不是很好，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比較脆弱，很容易引起肺炎，支氣管炎，小孩咳嗽嚴(yán)重建議及時(shí)就醫(yī)治療。
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