2018立夏是幾月幾號(hào)？立夏這一天習(xí)俗有哪些？

　　立夏日。對(duì)今人來說，立夏不過是一個(gè)節(jié)氣，表明春天結(jié)束，夏日由此開始而已。可是，我們的先人卻把立夏當(dāng)作一個(gè)重要的日子來對(duì)待。舊俗立夏日又為民間傳統(tǒng)節(jié)日，稱“立夏節(jié)”。古代天子率百官迎夏于南郊，并舉行祭祀炎帝、祝融的儀式。到明代民間始有嘗新風(fēng)俗，清代更有祭神、嘗新、饋節(jié)、秤人、烹新茶等習(xí)俗。

　　我國江浙一帶，則至今仍保留吃立夏蛋、健腳筍、五虎丹、三兩半等“吃補(bǔ)食”的飲食風(fēng)俗;云南宣威地區(qū)則有大門插皂莢枝、紅花以壓崇，圍灰墻腳以避蛇之俗。中國部分少數(shù)民族亦有過立夏節(jié)的習(xí)俗。

　　立夏之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，飲食宜清淡，應(yīng)以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，“暑易傷氣”，“暑易入心”。因此，值此時(shí)節(jié)，人們要重視精神的調(diào)養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)心臟的保養(yǎng)。

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立夏為什么要斗蛋？立夏斗蛋的由來和起源

再有三天的時(shí)間，就是24節(jié)氣立夏了，立夏習(xí)俗不僅要吃雞蛋，而且還有其樂無窮的斗蛋習(xí)俗。就是立夏這天，比比誰的雞蛋殼硬，沒碰壞的繼續(xù)下一輪斗蛋。那么你知道立夏為什么要斗蛋嗎?立夏斗蛋的由來是什么呢?