高考前家長如何給孩子減壓？2018高考減壓食物推薦
學(xué)會(huì)躲避一些不必要的、紛繁復(fù)雜的活動(dòng),從一些人為制造的雜亂和疲勞中擺脫出來。
不要害怕承認(rèn)自己的能力有限,學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)δ承┤苏f“不”。
超然灑脫面對(duì)人生,淡泊名利,知足常樂。一旦煩躁不安時(shí),請(qǐng)睜大眼睛眺望遠(yuǎn)方,看看天邊會(huì)有什么奇特的景象。
世上沒有完美,甚至缺少公正。我努力了,能好最好,好不了也不是自己的錯(cuò)。
在非原則問題上不去計(jì)較,在細(xì)小問題上不去糾纏,以聰明的“糊涂”舒緩壓力。
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