吃枇杷可以止咳潤(rùn)肺嗎？枇杷的功效與作用

　　吃枇杷的注意事項(xiàng)

　　1、枇杷性寒，吃太多枇杷會(huì)影響脾胃功能，還可能引起腹瀉，脾胃虛寒、經(jīng)常腹瀉的人不宜過多食用。

　　2、枇杷含糖量相當(dāng)豐富，主要是葡萄糖、蔗糖和果糖，較容易消化吸收，食用后極易讓血糖升高，因而糖尿病患者不宜多吃枇杷，不利于血糖控制，會(huì)加重病情。

　　3、枇杷果核含有氰甙類物質(zhì)，有一定毒性，因此吃枇杷不能吃果核，以免食物中毒。枇杷核用作中藥材也是經(jīng)過特殊炮制去掉大部分毒素后才能入藥。

　　4、色彩淡黃、發(fā)青、果肉硬、果皮不容易剝開的枇杷不好，不宜選購(gòu)，應(yīng)該購(gòu)買果形勻稱、大小適中、皮黃新鮮、表面絨毛和果粉保存完整者為宜。