怎么樣快速減掉啤酒肚？中年油膩大叔啤酒肚要不得

　　啤酒肚怎么形成的

　　說“啤酒肚”的元兇是啤酒，這可真是冤枉了啤酒，讓啤酒無端背了個黑鍋。“啤酒肚”官方名字叫“腹部肥胖”，稱其為“啤酒肚”只不過是因為很多愛喝啤酒的人都會有這個癥狀，但是這些脂肪不是喝啤酒喝來的，而是內(nèi)臟的脂肪堆積造成的。內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、生活作息不規(guī)律還有運動的缺失都會造成啤酒肚，唯獨啤酒不會造成啤酒肚。

　　啤酒雖然被稱為“液體面包”，但實際上啤酒的熱量并不算高，一聽啤酒的熱量跟一個蘋果差不多。之所以不少愛喝啤酒的人都有“啤酒肚”，其中很大的一個原因就是吃下酒菜吃的。