冬季哪些人不適合泡腳養(yǎng)生？這9類人千萬別泡腳

　　八、心臟病患者。心臟不好的人本身供血能力就不好，如果經(jīng)常泡腳會使足底血管擴(kuò)張，血流增大，血液更多流向下肢，從而向上運(yùn)載的血液減少，腦部供血就會出現(xiàn)不足，這樣心臟病患者就有可能發(fā)生頭暈的現(xiàn)象。

　　九、處于發(fā)育期的兒童。處于發(fā)育期的兒童水溫不宜過高，經(jīng)常熱水泡腳，會使足底韌帶因熱而變形、松弛，不利于足弓發(fā)育，日久容易誘發(fā)扁平足。

　　最后，提醒腎病患者注意：泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。泡腳時(shí)間不宜過長，以15～30分鐘為宜。同時(shí)，泡腳最適宜的時(shí)間是每晚7～9時(shí)，這是腎經(jīng)氣血最衰的時(shí)辰，此時(shí)泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)，達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。