女人應該如何抗衰老 多吃這5種食物 讓抗衰變得有效
2018-12-10 16:41:58來源：四海網(wǎng)綜合
5、圓白菜
圓白菜屬于蔬菜中的十字花科，其中含有非常豐富的纖維，可以有效的幫助我們的腸胃的蠕動，促進我們的腸胃消化，減少便秘的出現(xiàn)和毒素的排出。同時圓白菜中的維生素C和大量的水分，可以讓我們的皮膚保持水嫩和光白菜。
* 聲明：本文由四海網(wǎng)用戶wangning原創(chuàng)/整理/投稿本文，知識大全欄目刊載此文僅為傳遞更多信息，幫助用戶獲取更多知識之目的，內(nèi)容僅供參考學習，部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴格審查，歡迎批評指正。
相關信息
