它是漂亮女人的最愛 一碗相當(dāng)于30張面膜 看看它是什么？

　　NO.2 桃膠銀耳蓮子羹

　　回復(fù)1110或桃膠銀耳蓮子羹查看具體做法

　　NO.3 皂角米桃膠銀耳羹

　　食材

　　桃膠 100克/皂米角 20克/銀耳 20克/冰糖 20克/水 800毫升/蔓越莓干 15克/

　　制作步驟

　　1.準(zhǔn)備食材需要泡發(fā)

　　2.皂角米需要提前2-3個(gè)小時(shí)，淘洗干凈后用清水浸泡

　　3.桃膠需要提前2個(gè)小時(shí)浸泡和清洗，桃膠是從薔薇科樹干上分泌出的膠質(zhì)，常常含有樹皮屑等雜質(zhì)，需要不斷地清洗，細(xì)小的雜質(zhì)需要用鑷子等工具幫助，所以，盡量選購(gòu)比較干凈的桃膠

　　4.提前20分鐘泡發(fā)即可，除去根部，清洗干凈后撕成小片備用