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為什么會(huì)內(nèi)分泌紊亂?導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂的因素有哪些?

2018-12-12 17:15:04來源:四海網(wǎng)綜合

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  5、油炸食品

  油炸食品中含有反式脂肪酸,而反式脂肪酸可以減少雌激素的分泌,更有害身體健康。像薯?xiàng)l、曲奇、餅干、燒烤、膨化食品等等都是屬于油炸食品,女性朋友們應(yīng)盡量少吃!

  6、動(dòng)物肝臟

  動(dòng)物的肝臟膽固醇非常高,而內(nèi)臟中的性激素以及腎上腺素會(huì)促進(jìn)內(nèi)睪酮的增加,嚴(yán)重影響女性的內(nèi)分泌,因此,動(dòng)物肝臟女性朋友們要少吃!

  7、酒

  有些女性朋友們會(huì)喝一點(diǎn)紅酒或者是啤酒,然而,酒精可以刺激激素分泌,對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生嚴(yán)重的紊亂情況,因此,要多注意在日常生活中降低酒精的攝入。

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