春運期間孕婦出行應(yīng)注意哪些?孕婦做長途車注意事項
2018-12-21 09:31:04來源:四海網(wǎng)綜合
2、首選臥鋪,其次飛機,汽車是下策:
長距離奔波中,應(yīng)選擇飛機、火車、輪船這些既平穩(wěn)舒適又安全的交通工具。
最好選擇臥鋪,軟臥或者硬臥的下鋪,最好結(jié)伴而行。乘飛機和火車最好選擇緊靠通道的座位,這樣便于經(jīng)常起立活動下肢,防止浮腫,也便于去洗手間或上下車。乘坐汽車是下策,因為旅途顛簸、跳躍是引起流產(chǎn)的第一位因素。
3、注意保暖,飲食規(guī)律:
準(zhǔn)媽媽出行,一定要預(yù)防感冒和感染風(fēng)疹等疾病。另外,在旅途中注意做好衛(wèi)生防護(hù),勤洗澡、勤換內(nèi)衣,多喝水,以防由于長途旅行抵抗力降低,導(dǎo)致泌尿系感染和陰道炎的發(fā)生。一旦出現(xiàn)腹痛、陰道見紅癥狀,應(yīng)立即就近看病。
同時,記得備好保溫水壺,水果,以及適合孕婦吃的食物,以免長途奔波中,準(zhǔn)媽媽有餓肚子或不舒服的感覺。
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