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過(guò)量食用鹽會(huì)導(dǎo)致什么?對(duì)人體具體有什么危害

2019-01-11 14:43:56來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

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  5、易患感冒。多吃鹽的人易患感冒。因?yàn)楦邼舛仁雏}能抑制呼吸道細(xì)胞的活性,抑制其抗病能力;同時(shí)還可減少唾液,使口腔內(nèi)溶菌酶減少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。

  6、加快骨鈣丟失。多吃鹽易患骨質(zhì)疏松癥。

 

  7、過(guò)量食鹽可致白內(nèi)障。澳大利亞研究人員研究發(fā)現(xiàn),如果食物中鹽分含量過(guò)高,患白內(nèi)障的可能性就會(huì)增加。白內(nèi)障指眼晶狀體變白,如果不加治療就可能會(huì)導(dǎo)致失明。

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