黑米粥怎么煮會(huì)比較粘稠？黑米粥吃多了會(huì)怎么樣

　　黑米吃多了好嗎：

　　1、有的東西雖然很好，但是過(guò)量反而會(huì)不好，黑米也是一樣，其實(shí)黑米的口感真的不是很好，單吃黑米的話，很多人還會(huì)覺(jué)得難吃，一般要吃黑米都是要把黑米和稻米混合，或者是其他的糯米之類的，這樣口感上會(huì)好一點(diǎn)，而且什么東西吃太多了，人體都是會(huì)排斥的，所以一定要適量。

　　2、黑米因?yàn)槭谴旨Z，雖然一定程度可以幫助我們消化，但是要是吃太多，反而會(huì)變得消化不良，肚子還很難受。