飲普洱濃茶的壞處有哪些?普洱茶濃茶對(duì)人體的四大危害
1、普洱茶濃茶對(duì)心臟的影響
濃茶危害心臟健康,茶葉中含有2%~5%咖啡因,濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因,過(guò)量的咖啡因可導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)度興奮,引起失眠;同時(shí)還可以引起心跳過(guò)快,對(duì)患有心動(dòng)過(guò)速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
2、普洱茶濃茶對(duì)胃的影響
喝濃茶會(huì)導(dǎo)致胃病甚至是胃潰瘍的發(fā)生,濃茶中咖啡因、茶堿濃度過(guò)高,使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高,進(jìn)而可引起胃蠕動(dòng)加快,胃壁細(xì)胞分泌亢進(jìn),胃酸增加,對(duì)胃粘膜刺激加強(qiáng),易導(dǎo)致胃潰瘍。咖啡因還可以使人上癮,形成惡性循環(huán)。
3、普洱茶濃茶對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收的影響
濃茶阻礙人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,因?yàn)闈獠柚兴匪嵋捕,鞣酸可以和食物中的蛋白質(zhì)、維生素B1、鐵離子結(jié)合,使這些營(yíng)養(yǎng)素不能正常地被吸收,易造成人體營(yíng)養(yǎng)素缺乏并產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀,如貧血、便秘等。有研究表明,喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。
4、婦女在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)常飲普洱茶濃茶有害
經(jīng)期喝濃茶會(huì)導(dǎo)致貧血,孕婦喝濃茶會(huì)導(dǎo)致排尿增加,影響胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良,產(chǎn)期喝濃茶會(huì)導(dǎo)致分娩時(shí)候精疲力竭,哺乳期喝濃茶會(huì)刺激嬰兒,引起興奮,影響孩子發(fā)育。
濃茶雖然對(duì)人體有清熱解毒、潤(rùn)肺化痰、強(qiáng)心利尿的功效,常喝濃茶會(huì)消食去膩,平常有口腔發(fā)言和咽喉腫疼的人們可以喝濃茶殺菌。但是,遇到有濕熱證和吸煙、飲酒過(guò)多的人們,是不適合喝濃茶的。濃茶也不適合孕產(chǎn)婦和哺乳期、經(jīng)期女性喝,而且經(jīng)常喝濃茶會(huì)危害心臟和胃部健康,所以大家平常最好少喝。