維生素主要有哪些？各類維生素作用大全

　　維生素B17：劇毒。有人認為有控制及預防癌癥的作用。

　　對氨基苯甲酸：在維生素B族中屬于最新發(fā)現(xiàn)的維生素之一。在人體內可合成。

　　肌醇：維生素B族中的一種，和膽堿一樣是親脂肪性的維生素。

　　維生素C：連接骨骼、牙齒、結締組織結構;對毛細血管壁的各個細胞間有粘合功能;增加抗體，增強抵抗力;促進紅細胞成熟。

　　維生素P。

　　維生素PP(煙酸)：在細胞生理氧化過程中起傳遞氫作用，具有防治癩皮病的功效。

　　葉酸(維生素M)：抗貧血;維護細胞的正常生長和免疫系統(tǒng)的功能。

　　維生素T：幫助血液的凝固和血小板的形成。

　　維生素U：治療潰瘍上有重要的作用。