哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)腎有好處?散步對(duì)腎虛有好處嗎
2019-02-18 08:39:10來源:四海網(wǎng)綜合
刺激腳心對(duì)腎有好處:人的腳心處有一個(gè)涌泉穴,經(jīng)常按摩腳心的涌泉穴可以有效的補(bǔ)腎。因?yàn),在按摩腳心的時(shí)候可以對(duì)大腦的皮層起到一個(gè)刺激的作用,能對(duì)神經(jīng)等地方起到抑制的作用,早晚都需要堅(jiān)持哦。
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