車前子牛膝有什么功效與作用？車前子怎樣吃效果好

　　車前子怎樣吃效果好？

　　【車前子茶】

　　1、首先，將車前子的雜質(zhì)去除，篩去空粒，并洗凈、曬干。

　　2、最后，把車前子放入保溫容器中，用開水沖泡15分鐘之后，即可飲用。

　　【車前子粳米粥】

　　1、將車前子的雜質(zhì)去除，并將粳米洗凈。

　　2、用紗布把車前子包好，用冷水沖洗一遍。

　　3、將鍋中的水裝滿，并放入車前子藥包，小火慢煮半小時。

　　4、接著，取出車前子藥包，放入粳米，直到煮熟為止。

　　5、最后，加入玉米面，煮3分鐘左右即可出鍋。