自己在家可以面部刮痧嗎?臉部刮痧需要注意什么事項
2019-03-21 13:40:56來源:四海網(wǎng)綜合
臉部刮痧注意事項
1.在刮痧之前要做好準備工作,為了暢通血脈要多喝水。
2.在選擇刮痧板的時候,男性選擇玉石材料的,女性選擇魚型牛角刮痧板為佳 。
3.為了保護面部皮膚,使用硬刮痧板的時候,每周刮痧控制在2-3次即可。
4.面部刮痧要考慮皮膚,當面部出現(xiàn)炎癥、過敏癥狀時,不要進行刮痧。
5.在刮痧前,不僅要對身體,皮膚做好準備,刮痧板也要檢查好,刮痧板的周邊是否圓滑沒有裂痕,要是出現(xiàn)問題,及時更換。
6.使用硬刮痧板進行刮痧的時候要配合美容精油或者按摩霜,可以在刮痧的時候保護好皮膚不受傷。
7.在進行刮痧的時候,手部的力量要掌控好,輕柔為主,手法和方向要正確。
8.在刮痧的過程中,刮痧板的大頭和小頭要利用好,大頭可以用來按摩臉部的淋巴系統(tǒng),緊致皮膚;而小頭是可以按壓穴位放松肌膚。
9.面部刮痧完,臉部血液循環(huán)加快,這個時候使用護膚品,皮膚吸收好,所以在臉部刮痧完之后可以使用護膚品或者敷面膜都是極好的。
10.在刮痧的過程中要注意保暖以及避風,因為刮痧的時候皮膚毛孔張開,這個時候避免寒氣通過毛孔進入皮膚。
11,在刮痧完畢之后不要著急洗臉,最好是等待毛孔閉合之后洗臉,一般是在3個小時左右。
自己做臉部刮痧很簡單,只要把準備工作做充分,就不會出現(xiàn)損傷。要是大家對面部刮痧不懂,一定要去正規(guī)醫(yī)院或者理療室進行刮痧,不要自己做,避免傷害。
* 聲明:本文由四海網(wǎng)用戶wangning原創(chuàng)/整理/投稿本文,知識大全欄目刊載此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識之目的,內容僅供參考學習,部分文圖內容可能未經(jīng)嚴格審查,歡迎批評指正。
相關信息