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女生經(jīng)常翹二郎腿的危害有哪些?以后千萬(wàn)別再做

2019-04-11 08:53:26來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

  蹺二郎腿造成腿粗怎么辦:

  只能靠運(yùn)動(dòng)來(lái)解決,生活中常常對(duì)自己的腿部進(jìn)行拉筋的訓(xùn)練,然后再運(yùn)動(dòng)跑步和游泳都是很好的方法,運(yùn)動(dòng)完之后再對(duì)腿部進(jìn)行按摩,這一套循環(huán)下來(lái)長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)回到原來(lái)的樣子,甚至比原來(lái)還更細(xì)呢。

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