紫外線過敏嚴(yán)重怎么辦？如何避免紫外線過敏

　　紫外線過敏這些事要避免

　　患有皮炎的朋友應(yīng)該在春季和夏季使用一點(diǎn)防曬霜，以防止皮膚受到紫外線的傷害，出門的時(shí)候可以打遮陽(yáng)傘，盡量不要在太陽(yáng)下暴曬。不要用含光敏物質(zhì)多的化妝品，平時(shí)可以多吃一些含維生素A多的食物，水果和蔬菜等。如芹菜，紅花，菠菜，油菜，香菜，小白菜，豌豆等。

　　洗臉時(shí)盡量避免使用熱水。然后用堿性的洗面奶洗臉，毛巾最好用粗糙一些的比較好。每天可以做一下美容操，具體方法是：將五指并在一起，然后手掌擦微熱，輕輕按摩額，顴部位周圍的皮膚，還有鼻子和耳朵，揉三五分鐘就可以，能促進(jìn)血液循環(huán)。

　　如果稍加不留意，沒有做防曬工作，就會(huì)引起紫外線過敏的癥狀。但無(wú)論您的癥狀是否嚴(yán)重，都要及時(shí)進(jìn)行治療。這是保持皮膚健康的唯一方法。而紫外線也會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生一定的影響。一定要注意這個(gè)問題。