女人吃三七粉有什么好處？吃三七粉要注意什么

　　經(jīng)期能吃三七粉嗎

　　經(jīng)期不建議食用三七粉。

　　三七粉會影響女性的月經(jīng)情況，可能會出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)量過多、延后、突然停止等情況，影響本身健康的例假情況，因此女性在月經(jīng)期間不建議食用三七粉。

　　哪些人不能吃三七

　　1、內(nèi)體虛熱人群

　　體質(zhì)本身虛熱的人是不能食用溫?zé)岬氖澄�，不然就會很容易加重病情，而三七粉本身是偏溫性的。那么虛熱的人群一旦食用就會加重體內(nèi)的虛火，不利于身體的健康。

　　2、正常經(jīng)期

　　對于那些經(jīng)期正常的女性來說，最好不要食用三七粉，因為三七粉具備了活血化瘀的功效，那么在經(jīng)期的時候就會加大出血量，很容易導(dǎo)致貧血癥狀。若是月經(jīng)不調(diào)就可以吃三七粉以此來調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)。