吵架后手指成雞爪太恐怖 一生氣這些器官最倒霉

　　生氣不光影響心情，對身體的危害也很大

　　生氣的六大致命危害

　　傷肝

　　生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。

　　建議：生氣時，慢慢喝杯水，促進(jìn)體內(nèi)游離脂肪酸排出。

　　胃潰瘍

　　生氣會引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴(yán)重時還會引胃潰瘍。

　　建議：多按摩胃部，緩解不適。

　　心肌缺氧

　　大量血液沖向大腦和面部，會使供應(yīng)心臟的血液減少而靠造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規(guī)律，也就更致命。

　　建議：深呼吸，讓自己情緒穩(wěn)定下來，可以令心臟跳動恢復(fù)節(jié)奏，血液流動趨于均勻。