夏天吹空調(diào)房間要不要放盆水？夏季吹空調(diào)注意事項(xiàng)

　　夏季吹空調(diào)注意事項(xiàng)

　　1、夜間用空調(diào)要穿襪

　　睡覺時(shí)開空調(diào)最好穿上絲襪,防止腳心受涼。此外老年人在午休或者晚間睡覺使用空調(diào)時(shí),也要穿上長(zhǎng)袖睡衣和睡褲,蓋上薄薄的空調(diào)被,防止肺部受涼。

　　2、空調(diào)溫度要適宜

　　空調(diào)的溫度和室外溫度不宜相差過大,以不超過5度為宜。一般情況下,人體最適宜的空調(diào)溫度在24℃至27℃。

　　3、空調(diào)房間內(nèi)不要吸煙

　　在空調(diào)房間里吸煙,室內(nèi)空氣因?yàn)橐恢钡貌坏绞彝饪諝獾母��?香煙中的尼古丁和一氧化碳等有害氣體會(huì)一直積累、時(shí)間一長(zhǎng)有害健康。