懷孕吃葡萄寶寶眼睛會大嗎？懷孕吃葡萄有什么好處

　　孕婦吃葡萄對寶寶有好處嗎：

　　雖然說吃葡萄不能讓胎兒眼睛變大，但葡萄中確實有一種營養(yǎng)物質(zhì)對胎兒眼睛好。

　　葡萄中有一種很好的營養(yǎng)物質(zhì)叫做花青素，這種物質(zhì)對于抗氧化去除自由基有強烈的效果，還能減少自由基對于血管的傷害，并且能促進眼睛周圍的細胞循環(huán)，有改善視力和緩解眼周肌疲勞的作用。

　　另外有發(fā)現(xiàn)葡萄中的花青素是屬于生物類黃酮，能增強眼睛感光物質(zhì)視紫質(zhì)的生成，這種視紫質(zhì)可以促進視覺的敏銳擴大眼睛在夜色中的視野范圍。

　　所以日常孕婦多吃葡萄不僅對自己皮膚好，對胎兒眼睛也是有好處的。