大S自爆曾一周瘦20斤 明星為了上鏡好看的減肥有多拼

　　明星為了上鏡好看的減肥有多拼

　　林允為了減肥基本不吃碳水，自虐到生理期都不來，失眠無法入睡，但是她表示和失業(yè)比起來，這些都不算什么!穎兒曾經(jīng)胖到140斤，出演偶像劇簡直濃濃的一股嬸兒味，像是鄉(xiāng)村愛情片的畫風(fēng)也是醉人，她的減肥食譜是一天一粒老干媽，一瓣柚子，曾經(jīng)七天都不吃飯，加上高強度的運動，馬上又瘦成小仙女啦，真的是個狠人。

　　看完女明星的瘦身食譜，我終于找到了自己減肥失敗的原因，我和瘦身之間還差著十萬八千里的卡路里，但是這樣高強度的節(jié)食加上運動建議大家還是不要輕易嘗試，畢竟明星都是有專門的營養(yǎng)師進(jìn)行減肥定制的，減肥方法并不一定適合每一個人，可能會導(dǎo)致后遺癥，對于我們來說健康減肥才是最好的。