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24節(jié)氣處暑篇:處暑過后吃什么水果食物好?

2019-08-23 10:14:06來源:四海網(wǎng)綜合

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  蘋果

  能降低血液中膽固醇的含量,適合在貼秋膘的季節(jié)食用。

  推薦吃法:可以將蘋果切片后烤了吃,干干的蘋果片,吃起來別有風(fēng)味;也可以將蘋果和山藥去皮后均勻地切成小塊,放入果汁機(jī)攪拌成汁,最后用蜂蜜調(diào)味。

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