換季鼻炎發(fā)作怎么辦？如何預(yù)防過敏性鼻炎

　　如何預(yù)防過敏性鼻炎

　　專家表示，在日常生活中要避免接觸已知或可疑的過敏原，特別是對花粉過敏的患者，在戶外活動時要佩戴口罩、眼鏡，減少過敏原接觸。回家之后用正規(guī)的鼻腔沖洗器和生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗。

　　居家環(huán)境也是預(yù)防過敏性鼻炎的重要環(huán)節(jié)，建議家中保持干燥、整潔，經(jīng)常晾曬衣被，減少塵螨及霉菌感染，有條件的話還應(yīng)進(jìn)行空氣凈化。此外還應(yīng)積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì);合理飲食，避免食用過多生冷及高蛋白食品。

　　用藥方面，專家建議盡早足量足療程進(jìn)行藥物控制，否則過敏性鼻炎會復(fù)發(fā)頻繁，導(dǎo)致疾病快速進(jìn)展。目前推薦的局部使用激素，比如鼻噴激素，進(jìn)入人體內(nèi)的量非常小，即使進(jìn)入人體內(nèi)也很快被代謝掉，幾乎不會引起明顯的全身副反應(yīng)，已經(jīng)被臨床證實足夠安全。