胖子為什么容易打鼾？如何判斷打鼾的嚴重情況

　　止鼾器類產(chǎn)品可信嗎?

　　市面上琳瑯滿目的止鼾器產(chǎn)品，銷量較高的有腕帶式止鼾器、耳掛式止鼾器、電子止鼾器等。止鼾器的工作原理，都是通過監(jiān)測鼾聲大小來實現(xiàn)的。當打呼嚕聲音超過一定分貝，就會通過各種方式，比如腕部弱電流點擊、耳邊聲音震動、生物電刺激穴位引起神經(jīng)反射等，來干擾睡眠，讓人處于一種驚醒的狀態(tài)。

　　人清醒了，鼾聲自然就止住了，但是正常的睡眠卻被嚴重干擾，根本起不到治療作用，反而還會引起更多的睡眠問題。這樣的止鼾方式其實不建議嘗試。

　　此外，有一種“噴一噴”就能止鼾的液體止鼾器，自我介紹說主要是通過噴霧潤滑和軟化咽部黏膜，保持濕潤，降低上呼吸道阻力，以改善呼吸受阻狀況，減輕或消除打鼾癥狀，但是其實呢，這些液體并沒有從增加上氣道容積來解決通氣問題，也就是說，治標不治本，所以效果也不確切。

　　盡管口腔矯治器是一種可行的方案，但在各種電商平臺上買到產(chǎn)品，沒有醫(yī)生的專業(yè)測量、定制，按照模具批量生產(chǎn)出來的，怎么可能會適合千差萬別的個體呢?

　　所以，盡管有各種產(chǎn)品可以選擇，但鼾癥的治療是一件專業(yè)的事情，還是建議在醫(yī)生的指導下進行臨床治療。