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皮膚暗淡無光澤是什么原因?皮膚暗淡如何調理

2019-10-11 16:21:40來源:四海網綜合

  皮膚暗淡無光澤如何調理

  皮膚暗淡無關澤如何調理,無非是通過飲食、生活、護膚等三個方面進行調理,具體的方法如下:

  1.飲食;可以多吃水果、蔬菜,喝一些牛奶、酸奶幫助身體的新陳代謝,還可以吃一些比較滋補皮膚的藥材,比如:紅棗、桂圓、烏雞燉山藥等。

  2.生活;盡量減短太陽直射的時間,少化妝,以免對皮膚造成一定的傷害,卸妝的話需要徹底,以免有殘留物質,可以使用洗面奶洗臉。

  3.護膚;可以適當?shù)氖褂靡恍┳o膚產品進行補水措施,或者用淘米水進行洗臉,堅持使用淘米水一段時間后,會使皮膚有所改善,出現(xiàn)變白的情況。

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