尿酸高不能吃哪些食物?尿酸高飲食注意事項
2019-11-08 15:40:05來源:四海網(wǎng)綜合
尿酸高病人的幾點注意
1、應供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響,應多飲水,以及一些利尿的降酸茶。
2、烹調(diào)方法多用燴、煮、蒸、氽等,少用煎、炸、熬方法。食物應盡量易消化。
3、多選用富含維生素B1及維生素C的食物?捎檬澄铮好、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。
4、保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮癥或痛風急性發(fā)作。
5、大量喝水,每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內(nèi)。
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